Fin de semana!!! Teremos un tempo de descanso, ben merecido. Pero déixovos un vídeo con algúns consellos para alimentarnos mellor durante este período de confinamento, qué comprar no supermercado e cómo evitar a ansiedade. É imprescidible realizar exercicio físico a diario para mellorar a saúde pero tamén é igual de importante unha alimentación sana e equilibrada. Imos aprender un pouco máis sobre isto. Boa fin de semana!!!
No hay comentarios:
Publicar un comentario